Alles wat je over onverklaarbare pijnklachten (SOLK) moet weten en hoe je hiermee omgaat

Helaas krijgen steeds meer mensen last van onverklaarbare pijnklachten, oftewel SOLK. Dit is een trend die zeker tegengehouden dient te worden. Daarbij is de eerste stap dat je meer over dit onderwerp afweet. Daarom leer je in dit artikel alles wat je over onverklaarbare pijnklachten (SOLK) moet weten en hoe je hiermee omgaat.

Wat is SOLK precies?

In de eerste plaats is het handig om te beseffen wat SOLK precies is. SOLK staat voor Symptomatologie van Onverklaarbare Lichamelijke Klachten. Dit zijn klachten die worden veroorzaakt door een aandoening, maar waarvan de oorzaak niet precies bekend is. Op het eerste gezicht lijken de symptomen gelijk aan andere veel voorkomende ziektebeelden, maar een arts kan niet met zekerheid stellen wat precies de oorzaak is. Daarom is deze term in het leven geroepen om deze medische aandoening beter te duiden en overzichtelijk te houden.

Dit zijn de symptomen van SOLK

Doordat SOLK zo’n breed scala aan symptomen kan omvatten, is het soms moeilijk om te bepalen of je hiermee te maken hebt. De meest voorkomende SOLK symptomen hebben we daarom hieronder voor je toegelicht.

Fibromyalgie

Als eerste is fibromyalgie een veelvoorkomend symptoom van SOLK. Fibromyalgie is een aandoening waarbij een persoon last heeft van chronische pijn en stijfheid in de spieren, gewrichten en/of weke delen. Deze klachten kunnen afwisselend beter of slechter zijn. Dit maakt het soms lastig om deze aandoening te diagnosticeren.

Chronische vermoeidheid

Daarnaast zijn ook klachten van chronische vermoeidheid een veelvoorkomend symptoom van SOLK. Mensen met deze aandoening hebben vaak te maken met een gevoel van algehele vermoeidheid, ook al hebben ze goed geslapen of veel rust genomen. Ook kunnen er slapeloosheid, geheugenproblemen en/of concentratieproblemen ontstaan. Vaak denkt men dat dit symptoom met bijvoorbeeld een tekenbeet te maken heeft, maar dit kan dus zeker ook een onderdeel van SOLK zijn.

Buikklachten

Verder zijn buikklachten ook een veelvoorkomend symptoom van SOLK. Mensen met deze aandoening hebben vaak last van buikpijn, misselijkheid en braken. Ook kunnen er problemen ontstaan met de spijsvertering.

Hartkloppingen

Ook kan het voorkomen dat je hart snel gaat kloppen of dat er extra hartslagen optreden als symptoom van SOLK. Hierdoor kunnen mensen last krijgen van hartkloppingen, een gevoel van onrust en/of angst. Aan de andere kant kan het aantal hartkloppingen ook omlaag gaan. Dit kan juist dingen veroorzaken als duizeligheid, flauwvallen of een verminderde bloeddruk.

Pijn op de borst

Een van de andere meest voorkomende symptomen van SOLK is pijn op de borst. Dit kan voelen als een brandend gevoel, maar ook als druk of spanning rondom het hart. Ook hier kunnen mensen last hebben van angst, benauwdheid en/of een gevoel van flauwvallen. Het is dan ook zeker niet overdreven om te stellen dat je dit symptoom zoveel mogelijk aan wilt pakken.

Darmklachten

Tevens kunnen darmklachten een symptoom zijn van SOLK. Mensen met deze aandoening krijgen vaak last van diarree, verstopping en/of buikkrampen. Ook kan het voorkomen dat mensen veel winderigheid ervaren of een opgeblazen gevoel. Darmklachten zorgen er daarnaast voor dat je meer afhankelijk bent van dichtbij een wc zijn voor de zekerheid, wat vooral op mentaal gebied een erg negatieve impact kan hebben.

Geheugenproblemen

Tot slot kunnen ook geheugenproblemen een symptoom van SOLK zijn. Mensen met deze aandoening hebben vaak last van moeite om informatie op te slaan, problemen met concentratie en/of vergeetachtigheid. Ook kunnen er problemen ontstaan met het maken van beslissingen of het onthouden van een gesprek. Dit symptoom is voor veel mensen die met SOLK te maken hebben een van de meest frustrerende symptomen. Dit komt met name doordat artsen niet weten hoe ze hiermee om moeten gaan en vaak daardoor niet de juiste diagnose kunnen stellen.

Hoe je hiermee om moet gaan

Nu je precies weet wat voor symptomen er bij SOLK kunnen voorkomen, is het belangrijk om te weten hoe je hiermee om moet gaan. Allereerst is het zaak dat je goed voor jezelf zorgt door gezond te eten, veel te rusten en voldoende beweging te krijgen. Verder is het belangrijk om contact op te nemen met je huisarts als je denkt dat je last hebt van SOLK symptomen. Daarnaast is regelmatige therapie via bijvoorbeeld een TMS behandelprogramma ook aan te raden als je met SOLK te maken hebt. Dit kan je helpen bij het accepteren en omgaan met de symptomen op een gezonde manier.

Al met al heb je in deze blog geleerd wat de symptomen van SOLK zijn en hoe je hiermee om moet gaan. Onthoud dat dit een heftige aandoening is, maar dat het belangrijk is om de symptomen serieus te nemen en er zo goed mogelijk mee om te gaan.