Een ZilverFitness les wordt tijdelijk buiten gegeven
Een ZilverFitness les wordt tijdelijk buiten gegeven Ben-Anne Wieringa

ZilverFitness is weer gestart. In de buitenlucht!

25 mei 2020 om 20:05 Corona Deel je nieuws

Soest - Trainen in de buitenlucht kan weer mits je 1,5 meter afstand houdt en er strikte hygiëne maatregelen worden genomen. Vandaar dat ZilverFitness en CrossFit Vardia (achter Intersport Van Dam) gestart zijn met het geven van functionele trainingen aan kleine groepjes van maximaal 8 personen onder leiding van een gediplomeerde coach. Ben-Anne (53) van ZilverFitness: “Onze leden konden niet wachten om weer actief aan de slag te gaan. Ze willen meer dan alleen een frisse neus halen. Ze willen bot- en spierversterkende oefeningen waardoor ze sterker worden." In deze tijd speelt ook mee dat mensen hun weerstand willen verhogen. Bij ZilverFitness waren ze enigszins voorzichtig in de verwachtingen; "de leden zijn allemaal 60 plussers en je weet niet hoe iedereen erin staat, maar gelukkig waren ze enthousiast om weer te starten!"

Mensen die ook willen starten kunnen contact opnemen met ZilverFitness voor een vrijblijvende proefles. Ben-Anne is telefonisch te bereiken op 030-752 35 48. www.zilverfitness.nl

advertentie
advertentie